住宿推薦親子 旅遊便宜訂房綾瀨國際通道飯店 – 東京

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 綾瀨國際通道飯店 – 東京

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

國內外親子旅遊 其實線上訂飯店還蠻簡單的

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再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 169 間客房
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 貝蒙特公園 (3.3 公里)
  • 東京晴空塔 (8 公里)
  • 淺草寺 (8.2 公里)
  • 淺草神社 (8.3 公里)
  • 國立科學博物館 (8.4 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

耶誕夜、跨年、尾牙季,眼科門診多出許多針眼、乾眼症病患?新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山發現,接連幾年來的門診經驗,凡是耶誕節至跨年後,每次門診都有4至5例針眼病患求診,詢問後才知道又是徹夜狂歡或大吃大喝惹得禍。他說,吃太好、太油,或是太疲勞,都會讓細菌趁虛而入。

「耶誕夜開始就陸續有針眼患者出現,加上最近吃尾牙,病患直線上CP值超高升,每次看診都在忙著『引流』」陳瑩山說,針眼就是眼瞼上的皮脂腺因分泌過多油脂造成細菌感染,進而化膿,引流就是要將膿引流出來,這樣的病例,在春節會更多。

他說,兩隻眼睛的上下眼皮,各有約20個「皮脂腺」,皮脂腺作用是分泌油脂,保護眼睛,人的眼睛在眨眼時會分泌少量的淚液,油脂就是保護這些少量淚液不這麼快被外在環境影響、揮發,「會得到針眼或乾眼症,就是皮脂腺分泌的油脂出了問題。」

陳瑩山指出,跨年、過節、尾牙,吃太好、太油,讓皮脂腺分泌旺盛的油,太油的環境讓細菌進入皮脂腺,加上免疫力差,進而化膿,腫起變成針眼;乾眼症也是同樣的原理,並不是眼睛沒有水,而是皮脂腺分泌的油過少、或是不好的油,無法提供眼睛適當保護。

新竹馬偕醫院眼科主任蔡裕棋說,徹夜狂歡確實會讓免疫力降低,更容易感染針眼,呼籲民眾作息正常最重要。

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高中生常會忽略均衡飲食與運動的重要性,可能因為壓力而暴飲暴訂房食、或者使用激烈不當的方式減肥,董氏基金會建議,應注意健康生活型態的養成,才是維持體態的長久之道。

台灣國衛院2011年發表的研究,只要每周六天每天快走15分鐘,約增加平均壽命3年;英國劍橋大學2015的研究也發現不運動的人相較於肥胖和腰圍超標的人死亡率較高。運動可以鍛鍊身體,還可以鍛鍊大腦,運動時會促進多巴胺、血清素、正腎上腺素的分泌,這三種神經傳導物質對學習、情緒穩定以及注意力有幫助,透過運動就可以提升IQ(智商)、EQ(情緒)、HQ(健康)。

要有健康體態,除了重視運動,飲食的營養品質也是不可忽略的,美國洛杉磯大學研究便指出,嗜糖會阻礙學習成效,讓人記憶力變差;而高達51.6%的高中生每周喝7次以上的含糖飲料,

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